Seduta mattutina per il Milan ieri a Milanello. I titolari di giovedì contro il Braga hanno svolto un allenamento di scarico, gli altri hanno lavorato sul campo alto. Oggi rifinitura e partenza per Lecce.
Il giorno dopo il successo in Coppa Uefa contro il Braga, il Milan ha ripreso la preparazione a Milanello in vista dell'impegno in campionato di domenica sera a Lecce contro i ragazzi di Beretta.
La squadra si è ritrovata ieri mattina alle ore 11.30 all'interno degli spogliatoi del centro sportivo rossonero di Carnago per iniziare a lavorare a partire dalle ore 12.00.
I rossoneri schierati dal primo minuto ieri sera da Carlo Ancelotti hanno svolto un allenamento di scarico. Dopo la fase del riscaldamento all'interno del pallone dove il gruppo ha sostenuto alcuni esercizi a terra, addominali e stretching, i giocatori sono usciti per sostenere alcune salite per poi terminare l'allenamento defaticante all'interno della palestra.
Gli altri hanno iniziato la seduta mattutina con un torello di riscaldamento sul campo alto della durata di mezz'ora circa.A seguire i rossoneri hanno sostenuto un'esercitazione attacco contro difesa. L'ultima parte della seduta ha visto i giocatori impegnati in una serie di cross e tiri in porta.
L'allenamento è terminato alle ore 13.10 circa per tutti.
Oggi, giorno di vigilia di Lecce-Milan, la squadra sosterrà la seduta di rifinitura a partire dalle ore 12.00. A seguire è in programma le conferenza stampa del tecnico rossonero Carlo Ancelotti e nel pomeriggio la partenza per la città di Lecce.
La squadra si è ritrovata ieri mattina alle ore 11.30 all'interno degli spogliatoi del centro sportivo rossonero di Carnago per iniziare a lavorare a partire dalle ore 12.00.
I rossoneri schierati dal primo minuto ieri sera da Carlo Ancelotti hanno svolto un allenamento di scarico. Dopo la fase del riscaldamento all'interno del pallone dove il gruppo ha sostenuto alcuni esercizi a terra, addominali e stretching, i giocatori sono usciti per sostenere alcune salite per poi terminare l'allenamento defaticante all'interno della palestra.
Gli altri hanno iniziato la seduta mattutina con un torello di riscaldamento sul campo alto della durata di mezz'ora circa.A seguire i rossoneri hanno sostenuto un'esercitazione attacco contro difesa. L'ultima parte della seduta ha visto i giocatori impegnati in una serie di cross e tiri in porta.
L'allenamento è terminato alle ore 13.10 circa per tutti.
Oggi, giorno di vigilia di Lecce-Milan, la squadra sosterrà la seduta di rifinitura a partire dalle ore 12.00. A seguire è in programma le conferenza stampa del tecnico rossonero Carlo Ancelotti e nel pomeriggio la partenza per la città di Lecce.
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